3. Baies de sureau
Les baies de sureau sont utilisées depuis longtemps comme remède contre tous les virus de l’hiver. Les recherches ont de plus récemment découvert qu’elles possèdent des propriétés qui encouragent la transpiration et donc l’éjection des toxines du corps ! Elles seront plus efficaces en infusion, mais le jus de sureau est également une bonne option.
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