4. Thé au gingembre
Le gingembre a à la fois des propriétés anti inflammatoires, de renforcement du système digestif et d’expulsion des toxines via la transpiration en augmentant la température interne. Cette racine magique est donc fortement recommandée en cas de grippe ! Préparez le gingembre en infusion dans de l’eau chaude, éventuellement avec du citron !
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